Jačamo duh i telo

Promenite vaš život

Pogledajte video

Metodologija

Upoznavanje klijenta sa nama i našim načinom rada započinjemo uvodnim, test treningom.

Na njemu kroz intervju i merenjem različitih medicinskih parametara, kao i analizom donete dokumentacije stičemo uvid u klijentovo zdravstveno stanje, a kroz funkcionalna testiranja proveravamo stepen njegovih fizičkih sposobnosti.

PROGRAMI

Program rekreacije koji traje sat vremena i u kome uz individualnog trenera možete vežbati na bezbedan način, intenzitetom prilagođenim vašim sposobnostima.

Program rekreativnog treninga vam omogućava da kroz individualno prilagođen trening i ciljane vežbe postepeno pređete iz pasivnog u aktivni životni stil.

Program rehabilitacije je namenjen osobama koje su sanirale određenu povredu procedurama fizikalne terapije i koji su sa stanovišta medicine osposobljene za rad ili sportski trening.

O nama

Trenažni centar Obliqus je mesto na kome se kroz posvećen rad trenera, isključivo individualnim pristupom klijentu tretiraju različiti problemi, od onih vezanih za pravilno funkcionisanje lokomotornog aparata, kao jednog složenog (nervno-mišićno-koštano-zglobnog) dinamičkog sistema, do onih vezanih za redukciju ili povećanje telesne mase, vodeći računa o vašem zdravlju i dobrom osećaju. : )

Mi smo Obliqus

Obliqus je mesto na kome se kroz posvećen rad trenera, isključivo individualnim pristupom klijentu tretiraju različiti problemi, od onih vezanih za pravilno funkcionisanje lokomotornog aparata, kao jednog složenog (nervno-mišićno-koštano-zglobnog) dinamičkog sistema, do onih vezanih za redukciju ili povećanje telesne mase, vodeći računa o vašem zdravlju i dobrom osećaju : ) Klub se nalazi na Novom Beogradu, u blizini Arene, u ulici Antifašističke borbe 21.

Naši treneri

Pratite naš blog

Novosti

Ne(salomiva) kičma

Kičmeni stub sačinjava 33, 34 pršljenova, od kojih su prva 24 slobodna, pokretna (7 vratnih, 12 grudnih i 5 slabinskih – lumbalnih), između kojih se nalaze međupršljenski kolutovi – diskusi i od 9, 10 pršljenova…

Koliko dugo možete bez vazduha?

Disati kroz nos je jedino fiziološko, a samim tim i jedino zdravstveno ispravno. Nos je predviđen za disanje (i mirisanje : ), a usta za žvakanje i govor. Disanje kroz nos pored toga što pročišćava,…

Štitna žlezda kraljica metabolizma

Štitna žlezda, poznata još i pod nazivom štitasta ili tiroidna žlezdaje najveća endokrina žlezda u ljudskom organizmu. Specifičnog je izgleda koji asocira na leptira ili leptir mašnu i nalazi se u predelu vrata gde se…

Utisci

JAKO SAM ZADOVOLJNA USLUGAMA KOJE PRUZA TRENAZNI CENTAR OBLIQUS I PREPORUCILA BIH GA SVIM ZAINTERESOVANIM ZA SVOJE ZDRAVLJE I VITALNOST.

Gordana Anđelić

Malo je reci da su najbolji u gradu!!!! Uvek pozitivni,profesionalni i spremni da se posvete svakom vezbacu do maksimuma... Svaki trening sa njima je takav da samo mozete da pozelite da dodjete ponovo, ponovo,ponovo i tako godinama unapred. Mene taj osecaj drzi vec dve godine i jos uvek ne popusta.