Mesec: avgust 2022.

Ne(salomiva) kičma

By Goran Anđelić

Kičmeni stub sačinjava 33, 34 pršljenova, od kojih su prva 24 slobodna, pokretna (7 vratnih, 12 grudnih i 5 slabinskih – lumbalnih), između kojih se nalaze međupršljenski kolutovi – diskusi i od 9, 10 pršljenova koji su međusobno srasli obrazujući 2 kosti (krsnu kost – sakrum, u čijem sastavu se nalazi 5 pršljenova i trtičnu…

Koliko dugo možete bez vazduha?

By Goran Anđelić

Disati kroz nos je jedino fiziološko, a samim tim i jedino zdravstveno ispravno. Nos je predviđen za disanje (i mirisanje : ), a usta za žvakanje i govor. Disanje kroz nos pored toga što pročišćava, greje i vlaži vazduh, takođe stimuliše parasimpatički nervni sistem, čija je uloga da opusti telo i omogući mu brži oporavak.…