Izgradite i sačuvajte zdravo i jako telo

By admin

Ukoliko svoju fizičku formu ne održavate kontinuiranim treninzima snage, računajte na to da već od 25-e godine polako gubite na mišićnoj, a od 35-e i na koštanoj masi. Mišići i tetive postaju sve slabiji, a kosti sve tanje, krtije i sklonije pucanju. ️ Očuvanje zdravlja kostiju, zglobova i mišićno tetivnog aparata sve više dobija na…